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育儿嫂教您孕期应怎么护理乳房?

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育儿嫂教您孕期应怎么护理乳房?

发布日期:2018-07-29 作者:www.zmhjz.com 点击:

  为确保婴儿能顺畅地吸吮乳汁,孕期就应留意乳房的护理。

  戴适宜胸罩 妊娠后乳房发育很快,分量不断添加,易变成垂乳,为不影响乳房发育,避免乳房下垂,不要穿过紧的上衣,应佩带适宜的胸罩,以削减对乳头的影响,确保乳房健康和漂亮。最好挑选哺乳用胸罩,但不宜过紧。

  擦拭乳头 妊娠4~5个月或5~6个月后,应每日用毛巾蘸中性肥皂水或香皂水和温水擦拭乳头,然后在乳头乳晕上涂一层油脂,如橄榄油或润肤液,以防乳头皲裂。妊娠晚期开端,每日至少应仔细擦拭乳头2次,以坚持乳头皮肤清洁,避免细菌侵入和哺乳期乳头易皲裂或引发乳腺炎。沧州月嫂多少钱


  按摩 在妊娠7个月后,孕妈妈自己可进行乳房按摩。按摩时,从乳房周围到中心,悄悄地搓弄。具体方法是:露出乳头,用手掌旁边面环绕乳房均匀按摩,每日1次,每次5分钟,以添加乳房血液循环,促进发育。或将按摩油或膏涂在乳头和乳房上,悄悄按摩,按摩后再洗去按摩膏或油,涂以润肤霜。

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  外拉乳头 为避免乳头内陷,避免产后哺乳困难,应经常将乳头向外提拉。1.乳头扩展操练;2.乳头牵拉操练;3.佩带乳头罩。


  坚持两乳房巨细共同 为避免呈现巨细乳房,睡觉时尽可能做到不要常固定侧向一边,或者在睡觉前用广大胶纸贴在乳房两边,以起固定作用(皮肤过敏者禁用);假如发现两个乳房巨细不一,可适当多按摩小的乳房,促进其增大。

  忌过多影响乳房 在整个孕期对乳房的影响不宜过多,尤其在妊娠晚期,影响乳房可诱发子宫缩短,有引产和催产作用,因而,凡有流产,早产史,曾发生过胎膜早破,死胎,有过屡次人工流产,引产史且兼并有宫颈内口功能不全的孕妈妈,在孕期均不能过多地影响乳房和乳头。


  以上是沧州月嫂的一些主张,孕妈在孕期中一定要护理好自己的乳房。了解更多怀孕备孕知识,重视宝宝健康,孕妈妈产检,请重视小编后续更新。一起,小编也祝各位孕妈早生贵子,都能如愿以偿!

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